Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Leche, de cabra, de fluidos, con vitamina D añadida.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	87.03 g	87.03%
La energía (calorías)	69 kcal
Energía (julios)	288 kJ
Proteína	3.56 g	3.56%
lípido total (grasa)	4.14 g	4.14%
Ceniza	0.82 g	0.82%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.45 g	4.45%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	4.45 g	4.45%
Calcio, Ca	134 mg	0.13%
Hierro, Fe	0.05 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	111 mg	0.11%
Potasio, K	204 mg	0.20%
Sodio, Na	50 mg	0.05%
Zinc, Zn	0.3 mg
Cobre, Cu	0.046 mg
El manganeso, Mn	0.018 mg
El selenio, Se	1.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.3 mg
tiamina	0.048 mg
Riboflavina	0.138 mg
La niacina	0.277 mg
Ácido pantoténico	0.31 mg
La vitamina B-6	0.046 mg
El folato, el total de	1 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	1 µg
El folato, DFE	1 µg
La colina, el total de	16 mg	0.02%
Vitamina B12	0.07 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	57 µg
retinol	56 µg
Caroteno, beta	7 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	198 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.07 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	1.3 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	1.3 µg
Vitamina D	51 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.3 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.667 g	2.67%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.128 g	0.13%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.094 g	0.09%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.096 g	0.10%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.26 g	0.26%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.124 g	0.12%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.325 g	0.32%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.911 g	0.91%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.441 g	0.44%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.109 g	1.11%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.082 g	0.08%
18: 1 indiferenciada	0.977 g	0.98%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.149 g	0.15%
18: 2 indiferenciada	0.109 g	0.11%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.04 g	0.04%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	11 mg	0.01%
triptófano	0.044 g	0.04%
treonina	0.163 g	0.16%
isoleucina	0.207 g	0.21%
leucina	0.314 g	0.31%
lisina	0.29 g	0.29%
metionina	0.08 g	0.08%
cistina	0.046 g	0.05%
fenilalanina	0.155 g	0.16%
tirosina	0.179 g	0.18%
valina	0.24 g	0.24%
arginina	0.119 g	0.12%
histidina	0.089 g	0.09%
alanina	0.118 g	0.12%
Ácido aspártico	0.21 g	0.21%
Ácido glutamico	0.626 g	0.63%
glicina	0.05 g	0.05%
prolina	0.368 g	0.37%
serina	0.181 g	0.18%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg